適當的娛樂,能夠適度的調節情緒,
而無休無止的歡樂,容易轉益為害,
盡興有度達觀人生  

物極則反,快意之處,即是多病處。
棋雖可遣閒,有時卻易動心火,
狂歡盡興,換來的往往是痛苦悔恨。
盡興有度,達觀人生,
樂極生悲,涉及到人生的各個層面。
歡樂與悲哀,共伴共生,相輔相成,
歡樂有度身心愉悅,才能歡樂常伴。
 

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