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是否幸福快樂關鍵在於心態

歲月匆匆人生苦短,只有活得明白,

從容度過每一天才能活得自在瀟灑。
幸福快樂是發自內心的感覺和感受,
關鍵在於心態,靠我們自己去尋找。

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看淡陞遷耐住寂寞抗住清貧

俗話說慾壑難填,慾望是無止境的,

慾望滿足了還會有更多的慾望滋生,
若慾望太多太高,永遠得不到滿足。
在滿足不了慾望的狀況下,需要轉換

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多運動多蔬果可降低膽固醇

三十歲的王小姐,身高一六五公分、

體重五十公斤;身材姣好,而且有著
健康充實的生活型態,不僅每週固定
練兩次瑜珈,而且還不吃油炸食物。

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相處日子久了理智代替激情.jpg

戀愛初期,充滿甜言蜜語海誓山盟,

在彼此的眼中,對方全身都是優點,
即使發現了缺點,也覺得無傷大雅。
相處日子久了,理智逐漸代替激情,

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為心中深埋的憂鬱嘆息一次

一個人如果不能從內心去原諒別人,

怨聲載道的日子讓他無法心安理得。
而心中裝滿了自己看法與想法的人,
聽不見別人的心聲,導致孤掌難鳴。

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為心中深埋的憂鬱嘆息一次

人人有追夢的權利,誰都無法剝奪;

每個人心中,都有描繪美好的藍圖。
人生太多無奈與傷痛,每個人心底,
多多少少埋藏著,不願示人的脆弱。

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很多事沒做許多話來不及說

每一個人的生命都有盡頭,許多人,

經常在生命即將結束的時候才發現:
自己還有很多事沒有做,有許多話,
來不及說,實在是人生最大的遺憾。

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為什麼要自暴自棄痛苦追悔

開心,是一天,不開心,也是一天,

何苦弄得不開心?人就這麼一輩子,
做錯事不能重來;碎了心難再癒合。
為什麼不好好的去珍惜,為什麼自怨

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瘦子不吃正餐也罹患脂肪肝

脂肪肝是現代人常見肝臟疾病,不只

中年人有脂肪肝,連BMI超標小學生
都有困擾,到底脂肪肝需不需要定期
檢查?該如何養生才能擺脫脂肪肝?

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是朋友或敵人失意時最明白

得意時車水馬龍,失意時門前冷清,

朋友或敵人,失意時最能看出端倪。
生命因緣份而聚散,因無常而別離,
君子之交淡如水,小人之交甜如蜜;

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品味痛苦滋味咀嚼失意惆悵

歡樂與憂鬱,取決於如何看待人生,

倘若遭受打擊仍能體會生命的美好,
品味痛苦滋味,慢慢咀嚼失意惆悵,
你永遠都不會忘記刻苦銘心的感受。

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是否富有不在於錢財的多寡

一個人是否富有,不在於錢財多寡,

而在於心靈是否快樂?看到有錢人,
擁有那麼多東西,常會羨慕、嫉妒;
但如果想到,他的心靈享受那麼少,

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口臭不是病臭起來卻要人命

根據統計,有高達八成七的口臭來自

口腔問題,其中包括蛀牙、牙齦炎、
牙周炎。醫師一再地強調,口臭不是
小毛病,牙周病患者通常都有口臭

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肯放手你就有機會選擇別的

當你手中緊緊抓住一件東西不放時,

你只能擁有這件東西,如果肯放手,
你就有機會選擇別的。若不肯放下,
那麼你的智慧也只能達到某種程度。

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睡眠不足錯誤鍛鍊減重打折

減肥是艱難痛苦的過程,有人能持之

以恆,有人則半途而廢;減重第一步
應是瞭解導致肥胖真正原因,若因為
追求短期快速的瘦身,而選擇節食、

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思想就像種子發芽長成大樹

如果你不愛自己,經常內疚和羞愧,

負面的念頭都會在你身上留下傷痕。
思想和言語就像種子發芽長成大樹,
當你悲觀面對疾病抱持絕望態度時;

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LINE 變更裝置帳號移轉_00

如果您希望持續使用原來帳號內容,

您必須在更換手機或號碼之前,完成
下列操作,假設您想在新手機上登入
同一個 LINE 的帳號,此時舊手機上

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翻群機器人解散 LINE 群組

手機通訊軟體
LINE20116
開始營運,可愛貼圖和便利通訊造成
流行,短短四年全球累積六億用戶,
而台灣則超過了一千七百萬人使用。

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很多東西失去後才知道珍貴

很多東西失去後,才知道它的珍貴,

無論如何應該珍惜現在擁有的一切。
世間萬事萬物,無時無刻都在變化,
很多時候,必須學會面對一切責難。

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於其抱怨不如坦然隨遇而安

人生在世數十年,不可能萬事如意,

坎坷艱辛、存在缺憾是人生的必然,
如其苦苦追求完美,而被完美所累,
於其抱怨不如坦然面對,隨遇而安。

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